Avainsana liikunta

Polar RS300X -sykemittari testissä

En harrasta fyysisesti vaativaa extreme-retkeilyä. Riittävä peruskunto pysyy yllä säännöllisellä työmatkapyöräilyllä sekä satunnaisilla juoksu- ja hiihtolenkeillä.  Silti aina välillä tunturille kivutessa tai umpihangessa tarpoessa tulee mieleen, ettei hitusen parempi kunto olisi pahitteeksi. Jos väsyy jokaisessa pikku nousussa, ei…

Lue lisää